Dlaczego warto pić sok z kiszonej kapusty i buraków
Artykuły fermentowane po latach zapomnienia znowu powróciły na nasze stoły. Do kiszonych buraków i kapusty dołączają także nowe, dotychczas mniej lubiane owoce i warzywa. Kiedy…
Wszystko o zdrowiu
Rwa kulszowa- rozpoznanie, leczenie i przyczyny – 5 sposobów na radzenie sobie z objawami rwy kulszowej
Nagły, silny ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? To może być rwa kulszowa. Czym jest ta przypadłość? Co można zrobić, kiedy zaczyna nam dokuczać atak korzonków?…
Badanie ginekologiczne – jakie są rodzaje badań ginekologicznych i w jakim celu się je wykonuje?
Czy przynajmniej raz w roku zgłaszasz się do ginekologa na kontrolne badanie? Jeśli nie, to nadeszła pora, by to zmienić. Profilaktyka pozwala wykryć zarówno schorzenia,…
Ból u sportowców – jego specyfika i sposoby łagodzenia
Ból w sporcie ma trzy podstawowe źródła: intensywny trening, kontuzja lub przetrenowanie. Jaka jest specyfika poszczególnych typów bólu i jak je łagodzić? Czy trening zawsze…
Choroby pęcherza moczowego – jakie objawy powinny nas zaniepokoić i jak wygląda diagnostyka?
Wielu mężczyzn, wraz z wiekiem, doświadcza nieprzyjemnych objawów ze strony układu moczowego, takich jak potrzeba częstego oddawania moczu, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, słaby lub przerywany…
Badanie tarczycy – jak wygląda i jakie badania są wykonywane, by rozpoznać choroby?
Tarczyca to jeden z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego u człowieka. Znajduje się w przedniej części szyi i wytwarza niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Chora…
Charakterystyka różowej soli himalajskiej i soli kłodawskiej
Składnikiem koniecznym do poprawnego działania naszego organizmu jest sól. Jakie cechy ma różowa sól himalajska oraz sól kłodawska? Czemu należy stosować je podczas gotowania? Właściwości…
Ganglion, czyli torbiel galaretowata – czym jest, gdzie i dlaczego powstaje i jak wygląda leczenie
Stawy człowieka to skomplikowane struktury, które pozwalają szkieletowi się poruszać. By dobrze działały, konieczna jest odpowiednio duża produkcja mazi stawowej. Czasem jednak może okazać się,…
Drenaż limfatyczny – o domowych aparatach do presoterapii
Drenaż limfatyczny to zabieg, którego intencją jest usprawnienie cyrkulacji limfy w organizmie. Masaż ręczny opracował duński fizjoterapeuta prawie wiek temu – to zestaw różnych chwytów…
Soki z kiszonych warzyw to samo zdrowie
Kwaszonki używa się w rodzimej kuchni od stuleci. Ostatnio jednakże raz za razem mówi się też o własnościach prozdrowotnych soków z kiszonych warzyw, głównie z…